.........คุณจะทำอย่างไรในขณะที่สังคมกำลังส่งเสริมกระแสการลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ......... |
ส่วนหนึ่งของปัญหาเล็กๆของผู้ที่มีน้ำหนักเกิน |
ปัญหาใหญ่(อันตราย)ผู้มีน้ำหนักตัวเกิน |
ขาดความมั่นใจในตนเอง |
ความดัน |
นอนหลับไม่สนิท หลับสนิทอาจหายใจไม่ออกได้ |
เบาหวาน |
ปวดหลัง และกระดูกส่วนรับน้ำหนัก |
ไขมันในเส้นเลือด |
ใส่เสื้อผ้าไม่สวย หาเสื้อผ้าใส่อยาก |
โรคหัวใจ |
ดูอายุมากเมื่อเทียบกับเพื่อนรุ่นเดียวกัน |
หยุดหายใจระหว่างนอนหลับ
(อันตรายขั้นสุดท้าย)สัญญาณคือการนอนโกรน
|
เหนื่อยง่ายกว่าปกติ |
โรคอันตราย ถึงชีวิตต่างๆอีกมากมาย (อายุสั้นกว่าคนปักติ) |
อึดอัด ไม่สบายตัว |
|
ขาดความสุขในชีวิตคู่และอาจมีบัญหาในชีวิตคู่ |
|
คุณภาพชีวิตไม่ดี |
|
หมายเหตุ: มีการวิจัยพบว่า การมีบุคลิคภาพดีทีผลต่อหน้าที่การงาน ผู้ที่มีบุคลิคภาพดีมีโอกาศ
ประสบความสำเร็จในชีวิตมากกว่าผู้ที่มีปัญหาทางบุคลิคและมีผลโดยตรงต่อสภาวะจิตใจในแต่ละวัน
หากไม่ตระหนักป้องกันหรือแก้ไขในตอนนี้
สิ่งดังกล่าวจะเกิดขึ้นกับชีวิตคุณหรือคนที่คุณรัก!! ตัวอย่าง จากคุณPatrick
|
Patrick ในขณะยังเป็นเด็ก อายุเพียง 3 ปี
ถ่ายปี 1995
|
|
patrick ขณะอายุ 4 ปี
ถ่ายปี1996
|
|
Patrick อายุ 5 ปี
ถ่ายปี 1997
|
|
Patrick โตขึ้น อายุ12เป็นโรคอ้วนตั้งแต่เด็ก
ถ่ายปี1974
|
|
Patrick ยังดีที่ได้แต่งงาน แต่งตอนอายุ33ปี
ถ่ายปี 1995
มีภาวะโรคอ้วนรุนแรงไม่สามารถ
ลดน้ำหนักได้
|
|
Patrick อายุ42ปี เดินไม่ได้อีกเลยพูดไม่ได้และห้ามนอนหงายเด็ดขาด
ถ่ายปี 2004
|
|
Patrick ล่าสุด
(คุณยังมัวคิดลังแลอะไรอยู่หากคุณมีน้ำหนักเกิน)
|
ขอบคุณข้อมูลจากงานอบรม องค์กรณ์อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
จังหวัดเชียงใหม่ วันที่ 8 กุมพาพันธ์2552
การลดน้ำหนักที่ใหนก็ลดได้แต่มีสักกี่ที่ ที่ลดน้ำหนักแล้วได้สุขภาพดีเป็นของแถม
: กลุ่มองค์กรณ์บ้านสมุนไพร Shape Work และบริษัทสุขภาพอันดับ 1 ของโลก
|